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上期，我們向大家重新介紹了六種“生發(fā)藥物”，本期專欄將向您介紹烏發(fā)藥物、中藥治療及護(hù)發(fā)寶典，我們一起來(lái)看看吧！

與脫發(fā)一樣，頭發(fā)早白同樣會(huì)影響形象，并產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。事實(shí)上，目前并沒(méi)有什么藥物可以直接用以烏發(fā)，但在部分藥物使用過(guò)程中，卻意外地出現(xiàn)了頭發(fā)顏色加深的“好”現(xiàn)象。例如在一項(xiàng)接受伊馬替尼治療慢性髓系白血病治療的報(bào)道中，133名患者中有10人，即7%左右，在治療2～14個(gè)月后出現(xiàn)了灰發(fā)重染。另有報(bào)告稱，在使用他莫西芬治療乳腺癌兩年半后，有患者的頭皮頭發(fā)重新出現(xiàn)了色素沉著。還有一些報(bào)道稱使用對(duì)氨基苯甲酸也有同樣的情況出現(xiàn)。

事實(shí)上，因?yàn)檫@些藥物的特殊性，臨床上并沒(méi)有常規(guī)地利用它們的這些不良反應(yīng)來(lái)用于烏發(fā)。

對(duì)于需要生發(fā)、烏發(fā)的患者，中藥治療是非常值得考慮的。常見(jiàn)的生發(fā)、烏發(fā)的中藥有何首烏、甘草、黃芪、枸杞子、人參、側(cè)柏葉、女貞子等等。中藥何首烏是蓼科多年生草本植物何首烏的干燥塊根，可分為生首烏和制首烏。生首烏具有疏風(fēng)解毒和通便的功效，而制何首烏則有補(bǔ)肝腎、益精血、收斂精氣，養(yǎng)血烏發(fā)的功效。動(dòng)物研究表明，口服或者局部給藥后，何首烏可將過(guò)氧化氫誘導(dǎo)的頭發(fā)脫色完全逆轉(zhuǎn)，效果明顯。

甘草為豆科植物甘草的根及根莖，有補(bǔ)脾益氣，調(diào)和諸藥的功效，其提取物具有類激素樣作用，臨床上常用來(lái)治療脫發(fā)。

黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，補(bǔ)氣之要藥，具有良好的生發(fā)作用。

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實(shí)，滋肝腎之陰，可用于治療肝腎陰虛之須發(fā)早白。

人參為五加科植物人參的根，為補(bǔ)氣藥，具有良好的生發(fā)及護(hù)發(fā)作用。

側(cè)柏葉為喬本植物側(cè)柏的干燥樹(shù)梢及葉，有生發(fā)和烏發(fā)之效，適用于血熱脫發(fā)、須發(fā)早白，常以外用方式以治療脫發(fā)。

服用中藥來(lái)生發(fā)或者烏發(fā)，需要注意，中藥同樣可能引起諸多的不良反應(yīng)。例如近年來(lái)關(guān)于何首烏及其成方制劑引起的肝損傷報(bào)道越來(lái)越多?，F(xiàn)實(shí)情況是，很多人將其視為烏發(fā)的神藥，且盲目的認(rèn)為中藥本來(lái)就是無(wú)毒的，而濫用何首烏，最終出現(xiàn)了藥物性肝損的嚴(yán)重問(wèn)題。國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局對(duì)于含有何首烏成分的保?。ㄊ常┢吩缇筒扇×讼嚓P(guān)措施，規(guī)定保健（食）品中生首烏和制首烏的每日用量分別不能超過(guò)1.5g和3g，并要求含何首烏類的保健食品在“注意事項(xiàng)”中增加：本品含何首烏，不宜長(zhǎng)期超量服用，避免與肝毒性藥物同時(shí)使用，注意監(jiān)測(cè)肝功能等文字闡述。而在藥物方面，早于2013年，國(guó)家就將含有何首烏的養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏丸等5種非處方藥物（OTC藥物）轉(zhuǎn)為處方藥物來(lái)加以管理，并對(duì)其說(shuō)明書(shū)進(jìn)行了修訂，重點(diǎn)指出服藥期間應(yīng)注意監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)。

另外，有些人對(duì)于生姜治療脫發(fā)深信不疑，事實(shí)上生姜的主要活性成分會(huì)引起毛囊真皮細(xì)胞的凋亡，從而抑制毛發(fā)生長(zhǎng)，所以并不提倡使用。

當(dāng)代人有很多不健康的飲食習(xí)慣，可能會(huì)誘發(fā)肥胖、灰發(fā)、高血壓等問(wèn)題，而改善飲食習(xí)慣，維持體內(nèi)維生素水平均衡可以對(duì)脫發(fā)、灰發(fā)有所幫助。例如維生素C，其為典型的抗氧化劑，雖然缺乏體內(nèi)維生素C水平偏低與毛發(fā)生長(zhǎng)異常相關(guān)的直接證據(jù)，但也沒(méi)有證據(jù)能夠表明任何一種維生素的體內(nèi)水平異常就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但可以肯定的一點(diǎn)是，維生素C的正常攝入對(duì)于預(yù)防和治療缺鐵所引起的脫發(fā)十分有效。另一方面，有證據(jù)表明維生素D除了在維持足夠的血清鈣和血磷水平方面發(fā)揮著重要作用之外，還具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)的作用，其在毛囊中的作用可以從患有依賴性維生素D佝僂病II型患者的脫發(fā)中得到證實(shí)。而維生素E，多參與氧化和抗氧化的平衡，從而保護(hù)機(jī)體免受自由基的損害。此外，鐵、硒、鋅等元素的缺失與脫發(fā)也存在一定關(guān)系，甚至對(duì)于防止脫發(fā)以及頭發(fā)重新著色也有幫助。而食用富含維生素E、C、A的水果和蔬菜確實(shí)可以防止身體出現(xiàn)氧化應(yīng)激反應(yīng)。

在治療脫發(fā)、白發(fā)時(shí)，人們往往還會(huì)寄希望于一些具有烏發(fā)、防脫發(fā)成分的洗發(fā)水。事實(shí)上，這些洗發(fā)水都屬于化妝品，確實(shí)可能有一定的輔助保護(hù)頭發(fā)的作用，但是洗發(fā)水與頭發(fā)、頭皮接觸的時(shí)間很短，希望通過(guò)以此來(lái)達(dá)到烏發(fā)、防脫發(fā)的目的是不現(xiàn)實(shí)的。正確的做法是，脫發(fā)“一族”在洗頭時(shí)，因根據(jù)自己是油性皮膚還是干性皮膚來(lái)選擇適宜的洗發(fā)水。油性頭發(fā)建議一天洗一次，并及時(shí)清理皮膚分泌油脂，干性頭發(fā)則建議2～3天洗一次，選用溫和、保濕的洗發(fā)水為宜。

綜上，對(duì)于脫發(fā)的治療往往不是一蹴而就的，大多需要堅(jiān)持用藥才能見(jiàn)效。雄性激素性脫發(fā)是較為常見(jiàn)的脫發(fā)疾病，在治療時(shí)需要考慮男女有別，例如非那雄胺，僅僅適合于男性雄性激素性脫發(fā)的患者。在生發(fā)、烏發(fā)方面，中藥也可以發(fā)揮很好的作用，但是同樣需要關(guān)注中藥的不良反應(yīng)，例如何首烏就存在肝損傷的嚴(yán)重問(wèn)題，不能長(zhǎng)時(shí)間、大劑量使用。此外，生活方式與飲食習(xí)慣的改變往往能夠起到事半功倍的效果，有助于改善頭發(fā)的生長(zhǎng)和重新著色。